Friday, 27 March 2020

PEMBELAJARAN PENJAS PJOK KURIKULUM 2013 REVISI TERBARU

PERANGKAT PEMBELAJARAN PENJAS LENGKAP SILAHKAN SEDOTT...
Terdiri dari :

  1. Jurnal harian
  2. Kalender Pendidikan
  3. Kegiatan mengajar 
  4. Kompetensi dasar dan Kompetensi inti
  5. Kisi-kisi
  6. Modul
  7. Pemetaan KI dan KD
  8. Penilaian harian
  9. Program semester
  10. Program Tahunan
  11. Rencana Pembelajaran ( RPP )
  12. Silabus
  13. Soal PAS dan PTS
  14. Ulangan Harian 


https://drive.google.com/open?id=1qm_eIsA6GhLClhTEYlZ5J12dpwpenQqF




Thursday, 22 December 2016

CARA CEK STIK PS2

Thursday, 1 December 2016

Call Center 

085643758300 (sms,call, line, imo)

089683634678 (Whatsapp)

Sunday, 8 February 2015

LAPTOP ASUS


LAPTOP ASUS GARANSI Resmi 1TH Full Sparepart (14")
Tranformer PadTF103CG
Intel Z2560 / DDR2. 1GB / MMC 8GB / CAM 0.3M / 2M / 10,1"/Andro
3699
Tranformer T100T
Intel Z3 3775 / DDR3 2GB / HD 500 GB / 10.1" / WIN 8.1 /Grey
5199
X200MA-KX436/37/38/39D
Intel N2840  /DDR3.2GB / HD 500  GB /11.6 / Blue /Red /Wht /Black /DOS
3299
X200MA-KX151
Intel N2920 / DDR3.2GB /HD 500 GB / 11.6" /Blue /DOS
3499
X453MA-WX216
Intel N2830 / 1.86Ghz/ DDR3.2GB / HD 500 GB/14" / Black/ DOS
3699
A450CA-WX314D
Intel 1017U / DDR3.2GB / HD 500 GB / DVDRW/ 14"/ DOS
3899
X453MA-WX237D
N3540(QuadCore) /DDR3.2GB /HD 500 GB /DVDRW /14"/ Black/ DOS
3999
X455LA-WX058D
Core i3-4030U /DDR3.2GB /HD 500 GB / DVDRW/ 14"/ BI/ WT/ DOS
5199
A455LD-WX050/052D
Core i3-4030U / DDR3.2GB /HD 500 GB /DVDRW /VGA 2GB /14" /BI /WT /DOS
5999
X550D-XX096D
Amd A10-5750M / DDR3.4GB /HD  1TB / DVDRW /15.6" /Black /DOS
6499
A455LD-WX101/102/103/105
Core i5-4210 /DDR3.4GB /HD 500 GB/ DVDRW / VGA.2GB / 14" /BK /RED /BL/YL/ DOS
7199
A450LDV-WX243D
Core i5-4210 /DDR3.4GB /HD 500 GB / DVDRW / VGA.2GB /14" / Metal /DOS
7199
A455LN-WX004D
Core i5-4210U / DDR3.4G / HD  1TB /DVDRW / VGA 2GB /14" / Blue Metal
7699
X450JN-WX022D
Core i7-4710 /DDR3.4GB / HD 1TB / DVDRW / VGA 2GB / 14" /Black
9699

DAFTAR MENU



Wednesday, 21 May 2014

DE JAVA Makanan Berkualitas Tak Harus Mewah

Makanan Berkualitas Tak Harus Mewah

Masih ada salah anggap di antara kita bahwa makanan yang berkualitas adalah yang mahal dan mewah. Anggapan semacam itu bukan hanya keliru, akan tetapi jiga salah besar. Makanan berkualitas adalah makanan yang bergizi seimbang dan memenuhi kebutuhan tubuh terhadap zat penghasil tenaga, pembangun dan pengatur. Ukuran seimbang adalah tidak kurang-tidak lebih, serta lengkap dalam arti kandungan nutrisi didalamnya terdiri dari karbohidrat, protein dan vitamin.

Saat  duduk di Sekolah Dasar, kita tidak asing dengan semboyan “empa sehat lima sempurna” yang merujuk pada makanan yang mengandung karbohidrat, protein dan vitamin, ditambah mineral. Secara ringkas jenis makanan yang seimbang dan lengkap adalah nasi, sayur, lauk, buah dan susu atau sering disingkat dengan “nasabulasu”. Tentu saja nasi adalah sebutan generik untuk mempermudah ingatan publik, karena sesungguhnya dapat diganti dengan aneka jenis makanan pokok penghasil karbohidrat seperti jagung, ubi kayu, ubi jalar, sagu, talas, sorghum, dan lainnya.

Bangsa Indonesia patut bersyukur, karena seluruh jenis makanan yang disyaratkan sebagai makanan seimbang ada di bumi Nusantara. Selain dikenal sebagai gudang makanan pokok yang telah disebut di muka, Indonesia adalah penghasil sayur mayur dan buah-buahan yang tidak ada bandingannya di dunia. Disamping itu alam yang luas terbentang juga menyediakan sumber proteinhewani yang luar biasa besar, khususnya ikan. Dengan kata yang lebih sederhana, sesungguhnya bangsa indonesia memiliki makanan seimbang yang berkualitas dalam jumlah yang sangat berlimpah.

Namun sayang pemahaman masyarakat terhadap makanan yang baik masih jauh dari harapan. Fakta menunjukkan potensi makanan yang luar biasa belum dimanfaatkan secara optimal untuk memperbaiki gizi masyarakat. Alih-alih memanfaatkan, masyarakat justru memandang remeh makanan lokal dan mengalihkan pendangan kepada produk makanan global yang dianggap mewah, namun dari sisi kualitas sesungguhnya tidak terlalu istimewa. Maraknya waralaba makanan asal luar negeri yang laris dimana-mana dan disisi lain makin tersingkirnya pangan lokal menunjukkan bahwa selera makan bangsa indonesia masih sangat dipengaruhi gengsi.

Oleh karena itu pola makan yang sehat perlu kembali digemakan ke tengah masyarakat. Terkait hal tersebut, peran Puskesmas dan Posyandu sebagai lini terdepan pelayanan kesehatan masyarakat sangat penting. Melalui optimalisasi program Upaya Kesehatan Berbasis Masyarakat (UKBM), tenaga kesehatan maupun kader-kader posyandu perlu mengingatkan kembali perlunya makan makanan secara beragam dan berimbang.

Sumber : Komunika